KLĀTIENES UN TIEŠSAISTES SEMINĀRS

«Plecu joslas traumas - to izmeklēšana un rehabilitācija»

  • Semināra norises laiks

    28.10.2023. plkst. 10:00- 16:00

  • Semināra norises vieta
    • Klātienē, Latvijas Tirdzniecības un rūpniecības kameras telpās, Rīgā, K. Valdemāra ielā 35. Vietu skaits ierobežots.
    • Tiešsaistē, izmantojot Zoom platformu.
  • Sertifikāts:
    • SPORTA SPECIĀLISTIEM, TRENERIEM - «Fitnesa Semināri» apliecība (8 stundas), derīga resertifikācijai LSFP.
    • ĀRSTNIECĪBAS PERSONĀM: FUNKCIONĀLAJIEM SPECIĀLISTIEM - apliecība par iegūtiem TIP 7 punktiem, ko apstiprinājusi LĀPPOS Sertifikācija padome.
      (LĀPPOS, Nr.TIP2023/324 TIP7)
  • Dalības maksa seminārā:
    • Dalība seminārā ir 60,00 EUR.
    • Pastāvīgajiem klientiem - 15% atlaide.

Programmā ietvertās tēmas:

  • 10:00 – 11:45 Teorētiskā lekcija «Biežākās pleca traumas, to ārstēšanas metodes, sekas».

    Lekciju lasa sertificēts Algologs, fizikālās un rehabilitācijas medicīnas ārsts, RSU docētājs, Matīss Mežals.

    Lekcijā iekļautās tēmas:

    • Pleca locītavas anatomija un fizioloģija;
    • Biežākās pleca traumas;
    • Rehabilitācijas principi pie rotatoru manšetes plīsumiem;
    • Rehabilitācijas principi pēc pleca operācijas;
    • Pleca traumu profilakse;
    • Jautājumi, diskusija, 10 min.
  • 12:00 - 14:00 Teorētiski – praktiska lekcija «Plecu locītavas un plecu joslas izmeklēšana»

    Lekciju lasa apmācīttiesīgs, sertificēts fzioterapeits Jurģis Eglītis.

    Lekcijā iekļautās tēmas: 

    • Plecu joslas anatomija;
    • Speciālie un muskulu testi plecu joslai;
    • Vingrinājumi plecu joslai, locītavām;
    • Jautājumi, diskusija, 10 min.
  • 14:00 – 15:30 Meistarklase «Vingrinājumu komplekss plecu joslai, locītavām, stiepšanās vingrojumi.»

    Vingrojumus vada LSFP sertificēta B kategorijas Fitnesa trenere, Latvijas Universitātes, “Sporta treneris” Fitness kursa lektore Ineta Miškuna.

  • 16:45 – 17:00 Tests par seminārā iekļautajām tēmām